E-Book : Ménopause - Guide Naturel & Bien-être
Découvrez un guide complet pour atténuer naturellement les symptômes de la ménopause grâce aux huiles essentielles, à la gemmothérapie, aux plantes médicinales, et aux méthodes de bien-être inspirées de la médecine chinoise.
 
Ce que vous trouverez dans ce guide :

✔️ Solutions naturelles pour réduire les bouffées de chaleur, l'anxiété, les troubles du sommeil et la fatigue.
✔️ Recettes d'huiles essentielles et de tisanes adaptées à la ménopause.
✔️ Techniques d’acupression et de relaxation pour un équilibre hormonal optimal.
✔️ Conseils en alimentation, phytothérapie et fleurs de Bach pour accompagner cette transition en douceur.
✔️ Approches de la médecine chinoise : acupuncture, Qi Gong, moxibustion et diététique énergétique.
 
✨ Un guide essentiel pour traverser la ménopause avec sérénité et vitalité !
 
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